ריטריטי היוגה הטובים ביותר בסרי לנקה. ריטריטי יוגה הם חוויה משנה חיים. אתה יכול למצוא אותם באתרי נופש יפים ברחבי הגלובוס, מחופים והרים. בהודו ובתאילנד, ריטריטי יוגה היו פופולריים ביותר בשנים האחרונות. רבים התלוננו שרבים מהנסיגות הללו יקרות וצפופות מדי בגלל התיירות המוגברת. סרי לנקה היא מקום נהדר למצוא בו ריטריטים יוגה אותנטיים במדינה יפהפייה, שלא התגלתה.
הצטרפו ל-Ceylon Travel Dream לסיורי איורוודה ובריאות בסרי לנקה. מערכת הריפוי המקומית של המדינה עברה בירושה במשך יותר מחמשת אלפים שנה. מערכת טיפול מסוימת זו מבוססת על צמחי מרפא ותזונה. עד כניסתה של המדיטציה המערבית במאה ה-18, מערכת הטיפול האיורוודה הייתה הדרך היחידה לטיפול וריפוי בסרי לנקה. מדיטציה משחקת תפקיד גדול בהוראה העיקרית של בריאות נפשית מושלמת. מדיטציה בודהיסטית עוסקת בצורה מושלמת בתשומת לב נכונה בריכוז נכון ובנוף לילה. Ceylon Travel Dream שמחה להציע את חבילות הטיולים הטובות ביותר עבור איורוודי ובריאות כדרך נהדרת לבלות את החופשה שלך ולטפח את האלוהות שלך.
טרי לנקה מתגאה בהיותה אחד ממלונות הבוטיק היוקרתיים המודרניים ביותר בסרי לנקה. ריטריט יוגה יוקרתי זה ממוקם קרוב למבצר גאלה (האזור הפופולרי ביותר בסרי לנקה), ולחופים הציוריים של אגם קוגאלה (האגם הטבעי הגדול ביותר בסרי לנקה). זהו מקום נפלא לבקר בו. יש בו נופים יפים של האגם, וילות אלגנטיות עם בריכות צלילה פרטיות, ויוגה ובריאות מדהימים. ניתן למצוא אותו קרוב לחופים בדרום סרי לנקה. מכאן, אתה יכול לרדת אל האוקיינוס ולשמוע את התרסקות הגל. לארה דראמונד, מייסדת טרי לנקה יש פילוסופיה על בריאות. מזון מזין, גישת טיפוח ותרגול רוחני. זוהי הצהרה אמיתית על חווית הספא והבריאות. שני חדרי טיפולים המשקיפים לצמחייה עבותה כוללים חלונות גדולים וכוללים רצפות צפחה טבעית, קירות טרצו לבנים מבריקים וחלונות ענקיים.
ה-Kalundewa Retreat ממוקם באמצע 100 דונם של צמחייה עבותה בדמבולה. זהו גן עדן בתולי, מוקף רק בהרים מלכותיים ושלווה מוחלטת. זה המקום המושלם ליוגה ומיינדפולנס. מי הטורקיז של בריכות המעיינות הטבעיות מנצנצים באור מזמין. זוהי הבריכה האידיאלית לקפוץ בה. אתה יכול אפילו ליהנות ממנגל או מחגיגות אחרות מותאמות אישית לצד הבריכה השליו.
San Wellness Sanctuary מציע ריטריט יוגה המשתלב בהרמוניה עם היופי והסביבה הטבעיים. המפלט ממוקם בפארק לאומי מוקף באוקיינוס ההודי המנצנץ ובחוף מקנן צבים. יוגה שאה יכול להכיל עד 30 איש ומשמש כחלק המרכזי של שיעורי יוגה, מפגשי ריפוי קבוצתיים ואפילו סדנאות מוזיקה. המפגש מוגבר על ידי רוח הים היוצרת הילה ממריצה.
טרקלין פראנה מציע מגוון סגנונות ושיטות יוגה, בגישה פשוטה ומותאמת. פילוסופיה היא ש"מגוון סגנונות היוגה שלנו לא נועדו לבלבל או להרשים, אלא לעזור למצוא את הסגנון שהכי עוזר לך". כל הרמות ויכולות הכושר מוזמנים להשתתף בשיעורים הנעים בין יוגה משקמת ליוגה דינמית. הם מציעים גם יוגה לפני ואחרי לידה (יוגה בהריון), יוגה ארגונית, יוגה יין ואפילו יוגה לילדים. אתה יכול לקפוץ למפגשי יוגה יומיים בין 6:30 ל-7:30 בבוקר, או לאורך כל היום. אתה יכול להשתתף בריטריטים הרשמיים ליוגה בכל עת של השנה. עם זאת, אתם מוזמנים להישאר כל עוד תרצו ליהנות ממפגשי היוגה.
מרכז קאנדי סמאדהי הוא מרכז בריאות יוגה אקסקלוסיבי הממוקם בגבעות קנדיאן השלוות. זהו המיקום המושלם לחוויית יוגה פרטית, אינטימית ורוחנית. זוהי ארכיטקטורה עתיקה והיוגה שאלה נותנת לך תחושה של ריחוף על צמרות העצים. מגוון טיפולי איורוודה מוצעים בריטריט, המעוצב בצורה הוליסטית לטיפול במחלות רבות. אתה יכול לבחור בין עיסויי גוף מלאים עם אמבטיות אדים או טכניקות מרמה מרגיעה. יש גם אמבטיות פרחים, אמבטיות שמנים תרופתיים וטכניקות אחרות.
וילאנדה וילאס הוא מרכז רב-תכליתי אקסקלוסיבי. זהו אנגלי בשם מייקל שיצר אותו עם שותפו סרי לנקה טושארי. הוא מציע יוגה וטרקים מבוססי הרפתקאות. זוהי בחירה מצוינת עבור אנשים שנהנים ממגוון פעילויות בחופשה.
ניתן למצוא את Rukala Retreat באזור כפרי, חלק יפהפה וללא נגיעה של סרי לנקה. ריקאלה יוגה ריטריט שואף לספק מרחבים לאורחים ליהנות מזמן משותף ולהיות פתוחים, כנים ופגיעים. הסביבה האינטימית מאפשרת לאורחים יוגים ולא להתכנס למגוון פעילויות כולל גישור, הילינג ויוגה. אתה יכול גם ליהנות בריא אוכל סרי לנקי, עבודת שיקום וימי הרפתקאות בנסיגה.
הרמוניה זו היא הבסיס לכל מה שאנו עושים. הארכיטקטורה ההוליסטית ממוקמת באחת הסביבות היפות ביותר על פני כדור הארץ. זה מאפשר לטבע להדריך אותך ולתת לקצבי הארץ להשתלט. אנחנו אחד מאתרי האיורוודה המפוארים ביותר בסרי לנקה. תוכניות הבריאות שלנו באיורוודה וגמילה, יוגה וספא משלבות פינוק, התחדשות ולמידה מוארת כדי לקדם חיים בריאים הרבה אחרי שעזבת את הסביבה הטבעית הזו.
הירגעות, חיבור מחדש והתחדשות אפשריים כאשר תצטרפו אלינו לזרימות יוגה יומיות בהשראת ויניאסה. ואז לצלול לתוך גן העדן הטרופי שהוא סרי לנקה. אתר הנופש האקולוגי האקסקלוסיבי Kaju Green ממוקם בפארק ירוק שופע קרוב לחוף הים. בכל יום מחכים לכם שני שיעורי יוגה. ארוחות צמחוניות טעימות ובריאות לארוחות בוקר, צהריים וערב. חטיפים ומשקאות ללא הגבלה לאורך כל היום. עיסוי גוף מלא של שלושה ימים. הסעות חינם בטוקטוק מ/אל חוף Dalawella. יוגה יכולה לעזור לך להתחדש ולהרגיש נהדר. Sanctuary Kaju Green הוא מרחב יפהפה שיכול להכיל קבוצות קטנות או יחידים.
לאתר הנופש והספא Siddhalepa Ayurveda יש היסטוריה של 200 שנה של שיטות איורוודה. הוא מציע טיפולים אותנטיים להרבה מצבים או מחלות. אתר הנופש שלנו באיורוודה, סרי לנקה, מתפרש על פני שבעה דונם של עצים מקומיים וטרופיים, צמחי מרפא, גפנים ושיחים. הוא משקיף גם על האוקיינוס ההודי. למרכז האיורוודה היחיד בסרי לנקה שמזוהה עם בית חולים איורוודה בסידהלפה יש גישה לכל מגוון התרופות המיוצרות בהתאם לתקני ISO על ידי הקבוצה.
איורוודה היא צורת ריפוי פשוטה ויעילה שקיימת כבר כמעט 3000 שנה. זה מקדם הרמוניה בין הנפש והגוף. האיורוודה הוצגה לראשונה לסרי לנקה במאה ה-3 לפני הספירה כאשר המלך דוואנמפיאטיסה הקים בית חולים במיהינטל. זהו אחד מבתי החולים הוותיקים בסרי לנקה. מדע הריפוי ההוליסטי הזה, שפירושו "ידע על החיים ואריכות הימים", יכול לעזור לך להחזיר את עצמך לאיזון. האיורוודה חורגת מהטיפול המסורתי במחלות כדי לטפל ברווחה הרגשית, הרוחנית והפיזית שלך. איורוודה היא דרך להחזיר את החיוניות שלנו וגישה מחודשת לחיים. ריטריט AmunaAyurvedic הוא המקום האידיאלי לגלות את עצמך מחדש. אנו מציעים מקום של שלווה שמשתלב בצורה חלקה עם עולם הטבע. מוקף ביערות עבותים ומשקיף על אגם קנדלמה בעצים שופעים, תוכלו ליהנות מיחס אישי שאין שני לו של רופאים ומטפלים מיומנים. הם ישרתו אותך עם חיוכים אמיתיים כמו גם אירוח סרי לנקי חם.
גן העדן היחף של דרום סרי לנקה הוא היעד שלך ליוקרה ונוחות על החופים. גן העדן הקטן שלנו מציע את המפלט המושלם לחופשה מרגיעה. תיהנו מנוף עוצר נשימה של האוקיינוס, מי טורקיז, בריזות טבעיות ושקיעות מדהימות מהווילות הפרטיות שלנו על חוף הים. תיהנו משהייה שלווה ומהנה בוילות שלנו על החוף, כמו גם בריכה חיצונית, מסעדה באוויר הפתוח עם בר, וספא כוכבים. אנחנו יכולים גם לעזור לך ליצור את החבילה המושלמת של טיפולי יוגה, גלישה ובריאות, או להצטרף לריטריטים המעוצבים מראש שלנו.
Salt House Retreat ממוקם במפרץ Hiriketiya, ללא ספק החופים היפים והבתוליים ביותר בסרי לנקה. זה גן עדן אמיתי, אומרים רבים.
אתר הנופש נקרא לעתים קרובות ריטריט גלישה ויוגה על ידי אנשים, אבל אנחנו לא כל כך בטוחים. אנחנו יותר רגועים מאשר נסיגה, שנשמע רציני ושקט. מחנה גלישה בסרי לנקה? אנחנו קצת יותר מסויגים מזה. האורחים שלנו ייהנו מחוויית גלישה, יוגה ותרפיה ייחודית ומיוחדת. יש לנו יותר מומחים מכל אחד ואנחנו מקדישים יותר תשומת לב לפרטים מאחרים. אנו מקווים שתמצא את מה שאתה מחפש. זה יכול להיות הרפיה, התקדמות או שיקום. להכיר אנשים חדשים, לבלות עם אנשים אהובים, או סתם להיות עם המשפחה. תוכלו גם להירגע בבריכה וליהנות ממשקה. אנחנו לא רציניים או ראויים מדי... אבל יש לנו הרבה אנשים מוכשרים המאשרים חיים שאולי תרצו לפגוש בזמן שאתם שם.
ריטריט יוגה אולפוטה הוא אחד מריטריט היוגה הייחודיים בעולם. Ulpotha ממוקם במקום מסתור שליו, רק חלק מאזור קורונגאלה של הרי Galgiriyawa. מקום מפלט מדהים זה מציע יוגה שאלה נפלאה, השוכן בקסמי הטבע. אתה יכול לשמוע שירי ציפורים במהלך הפגישות שלך.
